篮球犯规规则 新手入门

篮球犯规规则 新手入门

篮球比赛的基本规则如下:

1. 球场和球员

篮球比赛通常在长方形的球场上进行，场地分为两个对称的半场。每支球队由五名球员组成，其中一名为控球后卫，一名为得分后卫，一名为小前锋，一名为大前锋，一名为中锋。

2. 进攻和防守

篮球比赛中，一方是进攻方，另一方是防守方。进攻方的目标是将球投进对方的篮筐，得分。防守方的目标是阻止对方得分，并争夺篮板球。

3. 得分方式

在篮球比赛中，球员可以通过投篮、罚球和进攻篮筐得分。在三分线外投进可得三分，三分线内投进可得两分，罚球投进可得一分。

4. 犯规规则

篮球比赛中的犯规规则包括阻挡犯规、掩护犯规、拉人犯规、推人犯规、非法用手犯规以及技术犯规。球员犯规后需要登记，并对对方球队进行罚球或者换人。

5. 违例规则

球员在进攻时需要尽量避免违例，如进攻篮球区域内的脚步违例、进攻犯规等。球员在防守时需要注意不要违反防守规则，如阻挡对手的进攻、持续侵犯对手等。

6. 8秒钟规则

一个队从后场控制球开始，必须在8秒钟内将球推进到前场，否则判8秒钟违例，由对方掷界外球。

7. 24秒钟规则

一个队在场上控制球后，必须在24秒钟内出手投篮，否则判24秒违例，由对方掷界外球。

8. 射手和射手最常见和最明显的犯规

在对方跳投射门的最后一分钟，防守队员轻轻地拍打着射手的手腕、手臂等器官，破坏了射手的节奏感和射门感，干扰了射手的动作，被判为犯规。

9. 篮球新手必懂的规则

有三个最基本的规则新手应该知道：上篮是两步半、不讨论走步、普通的违例。上篮是两步半，指的是在进攻中，球员只能走两步加一个半步。不讨论走步表示在运球过程中，只要不翻腕、不单手抓球，能走多少步都是能力的体现。普通的违例包括带球走步、两次运球、翻腕、踩线、拳击球等。

10. 篮球基本的规则

最基本的篮球规则包括不能拉人、撞人、推人、打手；不能二运、走步；不能回线、3秒、5秒、8秒、24秒。

总结一下，篮球比赛中的犯规规则包括阻挡犯规、掩护犯规、拉人犯规、推人犯规、非法用手犯规以及技术犯规。球员犯规后需要登记，并对对方球队进行罚球或者换人。篮球比赛中的违例规则包括进攻违例和防守违例，球员需要避免在比赛中发生违例。篮球新手应该了解基本的进攻和防守规则，如上篮步数和运球规则。篮球比赛中的基本规则包括不能拉人、撞人、推人、打手、不能二运、走步以及不能回线、3秒、5秒、8秒、24秒。